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針治療って効果や痛みはどうなの?実際に治療受けてきた!

投稿日:2018-10-12 更新日:

針治療や鍼灸治療受けたことありますか?

私は数年前から体の痛みなどがあったら良く通っています!鍼灸治療の効果はかなり個人差があるらしいのですが、私は鍼灸治療が効きやすい体質なのかばっちり効いています!

治療費や時間・実際の効果などなど、私が通っている治療院を例にとって紹介します!

何らかなの痛みがあったらまず病院へ

GDJ /

針治療や鍼灸治療・マッサージなどの前にまずは痛みがあったら病院で診断を受けましょう!

レントゲン検査などでひょっとしたら骨の異常・骨折かもしれないのでまずは診断!そして先生から病名を教えてもらって、治療院で病名を鍼灸師の方に教えてましょう!

私の場合は足首の痛みで病名は後脛骨筋膜炎でした。

治療院選びは紹介が良い

予約制の治療院がほとんどなのでまずは電話で予約しましょう。また治療院はたくさんあり迷うと思いますが、私の場合は会社の先輩に腰痛持ち先輩がいてその方からの紹介でした。実際治療を受けている方からの紹介が一番良いでしょう。

治療費は4000円

私の通っている治療院では1回4000円です。初回は初診料として+1000円なので5000円。

2回目からは4000円です。安くはありませんが、街中にあるマッサージ店舗よりは効果は高いのでおすすめです。

時間は約60分から90分

だいたい1回60分から90分ぐらい治療があります。この時間は私にとって心地よい時間でリラックスできる時間です。

治療はまず問診から

初診の時はまず問診があるので、病院で先生から教えてもらった病名を鍼灸師の方に教えましょう!鍼灸師の方に聞いたところやはり病名を教えてもらうと治療方針がたてやすいそうです。

体の悪いところズバリ

これはびっくりすることですが、ストレッチみたいなことや軽い運動などを初診の時するのですが、私の場合足首の痛み以外にも腰の軽度の異常や肩甲骨周辺の疲労具合などズバッと教えてくれます。

そして今後の生活で気を付けることなど、細かく教えてくれます。ですので痛みがでる以前に定期的に通うのも全然ありだと思います。

体が不調になる前に事前に対処できますからね。

針は痛くないが、お灸は熱いときも!

私の場合足首の痛みなので足に針を打ってもらいました。そしてお灸もしてもらいます。

針は実際全く痛くありません!なんだか体にずんずん入っていくっていう不思議な感じです!

そしてお灸もしてもらいますが、初めは熱くもなんとも感じませんが、だんだん熱く感じてきます。お灸開始から数分後ちょと「あちっ!」って感じてお灸は終了です。

あちってちょっと感じるぐるいなので、だんだん病みつきになってきますよ(笑)

全身の血行をよくする

ちょっと汚い写真でスミマセン(笑)

私は足首の痛みで治療を受けているのですが、足首だけではなくまずは全身の血行をよくすることが重要だそうです!

全身のツボを刺激することによって自分自身がもっている自然治癒能力をアップさせることが重要ってことですね。

 

びっくりする方もいるかもしれませんが、このようにこの日は頭に鍼を打ちました。

凄い写真ですが全く痛くありません。けど打たれてい間はちょっとなんとも言えない違和感があって正直あまり良い気持ちではありません。

しかし、打ってしまえば針がささっていることさえ忘れてしまいます。

治療受けている間は眠い

治療間は痛みは全くなく、若干お灸が熱く感じますが心地よい熱さです。私はいつもほとんどの時間眠たくなって寝ていることもしばしば!

それぐらい気持ちよく瞑想しているかのような時間です。

治療頻度は都合の良い時で

鍼灸師の方に聞いたところ、一概に週に1回とか2・3日に1回とか決めない方が良く、都合の良い時がいいそうです。

たしかに2・3日に一回行くと効果高いのですが、金額的に続きませんよね。

だいたい方は週1回ぐらいか月2~3回程度の方が多いといってました。

即効性があります

治療の効果はかなり個人差があるそうです。

私の場合は治療後すぐ痛みが消え、全身がポカポカするような感覚になります。そして、その日はいつもより熟睡できます!

なお次の日起床するとまた痛みがあるといった感じです。

治療完了するまでの回数教えてくれる

初診の時に治療完了するまでのだいたいの回数を教えてくれます!私の場合は軽度なので4回程度ということでした。

 

まとめ

鍼灸治療私はかなりオススメします!普通のマッサージ店で約3000円払うのであれば、きちんとした鍼灸師の方の治療が受けられて4000円ですからね!

現在私は2回目終わったところですが、順調に良くなっています。ほんと即効性があります。

なお何度もいいますが針治療・鍼灸治療の効果は個人差があり、ひょっとしたら体質的にあわない方もいるかもなので、そこは注意してくださいね。

『針治療の他にもカッピング(吸い玉)という治療方法もあります!札幌で体験してきました!詳しくは以下の記事をどうぞです!』

カッピングっていたいの跡は?実際やってみた!

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