「 プッシュアップバー大胸筋 」 一覧

プッシュアップバーを１度でも使ったことがある方はわかると思いますが、通常の腕立て伏せより、約１．５倍きつく感じませんか？（笑） 私のおすすめの筋トレグッズです！ 使い方も簡単でバーを握ってただプッシュ …